Dospělí

favicon01 Jóga:

Je otevřena pro ženy i muže všeho věku, kteří mají zájem pracovat na svém fyzickém, energetickém a duchovním stavu, rozvíjet své uvědomění, koncentraci a schopnost relaxace. Je to cesta k jednotě, harmonii. Při hodinách praktikujeme klasické průpravné cvičení a provádění ásan podle Iyengara. V dynamické části často využíváme taneční prvky.

lektorka: Mgr.L.Straková

 

favicon01 Angličtina / němčina / francouzština pro dospělé:

Výuka jazyků pro dospělé s možností souběžného hlídání dětí je rozdělena podle úrovně znalostí a potřeb zájemců.

lektorky: Ing. Eva Coufalová / Mgr. I.Milfaitová / Mgr.M. Lehocká / L.Odehnalová

 

favicon01 Ženský taneční kruh:

Je určen všem, kterým je blízký pohybový projev, má chuť nechat své tělo mluvit, chce si splnit svůj dětský sen a tančit v muzikálu J, na pódiu, nebo se zkrátka jen rád pohybuje při pěkné hudbě. Jde o setkání se sebou a s dalšími ženami, probouzení své ženskosti, sebejistoty a tvořivé síly uvnitř nás. Předešlé zkušenosti ani věk nebo tělesné dispozice nehrají roli.

lektorka: Mgr.Lucie Straková

 

favicon01 Mozková tělocvična:

Vítaná vzpruha pro dospělé, maminky po mateřské dovolené, seniory. Zábavný kurz zdokonalující kognitivní činnost, soustředění, zvyšuje schopnost zapamatování, bystrost.

lektorka: R.Nedvědová DiS.

 

favicon01 Kruhové tance/ zdravotní cvičení:

Pro dospělé, seniory, vhodné i pro osoby se sníženou možností pohybu (možnost zapojit se v sedě).

lektorka: R.Nedvědová DiS.

 

favicon01 Nordic walking:

Pro dospělé a seniory. Možnost zapůjčení holí.

lektorka: R.Nedvědová DiS.

 

favicon01 „Klaun R“ – klub alternativních nadšených rodičů:

Chceme ho nechat vzniknout jako možnost sdružování rodičů, prarodičů ke sdílení svých zkušeností, diskutování různých témat, rozšiřování vlastních obzorů…..

lektoři: všichni zúčastnění

Comments are closed.